Nabila Hanim Abd Rahman atau Hanim Rahman adalah Team Leader untuk JK1M9 #Pendang . Beliau diberi tanggungjawab untuk membimbing warga Pendang dalam bersama-sama mengubah cara hidup yang lebih sihat.

Beliau membawa moto ‘Fit and Love’ bersedia membantu warga Pendang yang mempuyai keazaman yang tinggi untuk ‘transformasi’ diri anda!

Hanim Rahman adalah graduan daripada UiTM lulusan Diploma Kejuruteraan Elektik Elektronik. Beliau adalah seorang Personal Tutor Separuh Masa dan mengendalikan sebuah kedai makan di Tanah Merah, Pendang. Beliau ibu kepada empat orang anak danbekas pesakit ortho pernah mengalami kemalangan jalan raya

Konsep ‘fit and love’ yang beliau ketengahkan ialah untuk mendidik warga JK1M9 #Pendang untuk menjadi seorang wanita yang fit not fat seta love yourself. Love can be spread to your family with cooking. oleh itu, cooking method akan diajarkan di dalam program selama 6 minggu ini. Ingin mempelajari teknik memasak dengan mudah dan masakan yang healthy? Sila join Hanim Rahman dalam misi JK1M9 #Pendang. Anda sihat, keluarga sihat.

Q Tempat:

Dewan Ipd, Pendang.
Taman Rekreasi Pendang
Sekolah-Sekolah yang terpilih

Q Masa:

Online coaching : setiap hari

Offline Coaching :
Setiap Hari Jumaat dan Sabtu
7.30am-9.30am

Q Saya ada penyakit semput dan lelah.

Kami menyediakan senaman yang sesuai dengan anda. Listen to your body.

Rate us and Write a Review

Your Rating for this listing

angry
crying
sleeping
smily
cool
Browse

Your review recommended to be at least 140 characters long

  • Price Range 250
buildingSedia untuk cabar diri ? Book Now

Claim This Listing

Additional Details

  • Sesuai untuk beginners?:Yes
  • Sesuai untuk returning peserta?:Yes
  • Additional Program Notes:Peserta akan dipantau selama 6 minggu, jadual pemakanan dan senaman akan diberi.
  • Sesuai Untuk BMI >40?:Yes
Show all
  • Aktiviti Minggu 4:1.Berat peserta akan direkodkan. 2.Slot : love your tummy 3.Zumba
  • Aktiviti Minggu 3:1. Berat peserta akan direkodkan. 2. Meal prep 3.Culinary Class 4.Fun n love (game)/zumba
  • Aktiviti Minggu 2:2. Berat peserta akan direkodkan 2. Fun n love (game) 3. Slot pemakanan yg seimbang. 4. Food prep
  • Activity Minggu 1:1. Berat setiap peserta akan direkodkan. 2. Changing yourlifestyle. 3.Improve your personnel.