Checkout Izzuddin Hamdi Watch Video

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh dan Salam Sejahtera.

Hai everybody, saya Izzuddin.

Saya merupakan pelajar lepasan Ijazah Sarjana Muda Sains Sukan di UiTM Perlis. Saya berpengalaman mengendalikan Program JK1M musim ke-7 (Alor Setar). Saya sedang bekerja sebagai Fitness Trainer di FITT Evolution Fitness Center (Jitra) dan sedang membantu Coach Siti Jameelah Md Japilus dalam program kesihatan dan kecergasan beliau.

Saya di sini ingin membantu anda untuk menjalani kehidupan yang lebih sihat dengan mengamalkan senaman secara betul.

HADIAH TERBAIK UNTUK DIRI ANDA DAN KELUARGA ANDA ADALAH DIRI ANDA YANG SIHAT.

Q Latihan akan dijalankan pada hari?

Latihan akan dijalankan dua kali seminggu iaitu:

Jumaat: 5.30pm - 7.00pm
Sabtu : 8.00am - 9.30am

Q Bolehkah saya mengikuti program ini jikalau mempunyai masalah kesihatan? contoh seperti darah tinggi, sakit lutut, dan lain-lain.

Boleh! Tiada sebarang masalah untuk tuan-tuan dan puan-puan mengikuti program ini. Segala aktiviti akan diubah suai mengikut kemampuan diri masing-masing.

Q Di manakah latihan akan dijalankan?

Latihan akan di buat di FITT Evolution Fitness Center, Jitra (dalam bangunan Kolej Height Utara), bersebelah dengan SMK Tengku Anum.

6 Reviews for Izzuddin Hamdi

asmaazir95

2 Reviews

Best

5/ 5

Coach yg baik dan caring. Banyak ilmu kurus yg di berikan. Training yg best.

Was this review ...?

chehasmayahya4

1 Reviews

Terbaik coach din

5/ 5

Coach yang baik dan sentiasa memberi motivasi kpd kami.

Was this review ...?

amzari36

1 Reviews

Coach Terbaik

5/ 5

Pengalaman bersama dengan coach izzuddin semasa JK1M musim ketujuh, saya telah berjaya menurunkan berat badan sebanyak 17kg dalam masa 6 minggu bersama beliau dan telah melayakkan saya menjadi peserta top 50 keseluruhan peserta JK1M7. Beliau merupakan coach yang dapat menagani peserta daripada pelbagai peringkat umur dengan baik. Sesuai bagi anda yang memilih untuk turun berat dan kekal aktif sepanjang hayat.

Was this review ...?

hazliyani8282

1 Reviews

JK1M7 yg terbaik…

5/ 5

Terima kasih coach Din atas segala tunjuk ajar… sokongan dan dorongan. Tak lokek ilmu. InsyaAllah bertemu lg kita di next JK1M…

Was this review ...?

yatiedin79

1 Reviews

Coach Izzuddin The Best

5/ 5

Umur muda bukanlah satu halangan bagi Coach Izzuddin untuk menjadi seorang team leader yang baik. Dengan ilmu dan pengalaman yang membolehkan beliau mengolah teknik eksesais yang menarik dan dapat menyesuaikan aktiviti bagi mereka yang mempunyai masalah kesihatan atau masalah fizikal seperti sakit lutut. Juga merupakan sorang team leader yang sentiasa bersikap positif dan selalu memberi motivasi kepada team members. #teamizzuddin

Was this review ...?

rajilahmad82

2 Reviews

JK1M7 yg terbaik bersama Coach Izzudin yang sopan

5/ 5

Saya mula join JK1M kerana tidak mahu orang lain bermasalah sekiranya saya jatuh sakit setelah saya menyaksikan susah payahnya staf hospital membantu pesakit yang obesiti . Segala ilmu dan pengalaman yang membolehkan beliau menyalurkan teknik senaman yang menarik dan dapat menyesuaikan aktiviti bagi mereka yang mempunyai masalah kesihatan atau masalah fizikal seperti saya yang sentiaa sakit tulang betis semasa berlari. Merupakan team leader yang sentiasa bersikap positif dan selalu memberi motivasi kepada team members yang merapatkn hubungan seperti satu keluarga.

Was this review ...?

Rate us and Write a Review

Your Rating for this listing

angry
crying
sleeping
smily
cool
Browse

Your review recommended to be at least 140 characters long

  • Price Range 300
buildingSedia untuk cabar diri ? Book Now

Claim This Listing

Additional Details

  • Sesuai Untuk BMI >40?:Yes
  • Sesuai untuk returning peserta?:Yes
  • Sesuai untuk umur 50+?:Yes
  • Sesuai untuk beginners?:Yes
  • Sesuai untuk kanak2?:No
  • Aktiviti Minggu 4:Menikmati Pemandangan Puncak Gunung / CrossFit
Show all
  • Aktiviti Minggu 2:Besar ke Kecil Endurance / Pengenalan Alatan Gimnasium
  • Activity Minggu 1:Pengambilan Ukuran Berat Badan / Sesi Pengenalan / Perkongsian Cara Mengira Kalori / Pengenalan Aktivit Bersenam / Lari-lari Makan Angin
  • Aktiviti Minggu 5:Aqua HIIT / Pyramid Exercises
  • Aktiviti Minggu 6:Boot Camp Sudah Tiba / Success Closing Ceremony
  • Aktiviti Minggu 3:HI Super Set / Aerobic Dance
  • Additional Program Notes:Program ini akan menjadi satu platform untuk anda memulakan gaya hidup yang sihat.