Nama saya Laily Rahman ,merupakan team leader untuk daerah Johor.
*Pendidikan:
-group fitness instructor (firm)
-muaythai kick boxing level 1&2 (fitm)
-zumba instructor network (zin)
-aerobic Asas

Saya merupakan atlit strong fit wakil Johor. Ramai wanita diluar Sana yang inginkan sihat tetapi tidak tahu dimanakah platform untuk mereka melukan.
So ingin membantu anda-anda semua untuk sihat ,fit Dan cergas seperti saya. Saya satu-satu coach muaythai kick boxing di area Johor. pastinya Ramai yang ingin belajar. mari saya Bantu anda untuk rasai my class.
.
.
kenapa anda Perlu memilih say a sebagai your team leader:
-pengalaman saya yang Sudah menjayakan 4 Musim Alhamdulillah semua Berjaya.
-saya AKAN memberi motivasi serta informasi di Dalam matlamat anda untuk menurunkan berat badan
-anda AKAN diberi info2 menarik mengenai diet serta pemakanan yang sihat.
Saya juga akan melakukan pelbagai activity yang menarik untuk anda lakukan sepanjang 6minggu Bersama saya.

Q boleh ke kurus dalam masa 6 week?

terpulang pada setiap individu Dalam menjaga discipline sepanjang program berlangsung,serta kegigihan peserta Dalam melakukan senaman sera menjaga Makan serta bersenam.

Q hari apa aktiviti serta masa?

Rabu,jumaat Dan sabtu
Hari yang diwajibkan hadir ialah hari jumaat Dan sabtu.

Q saya tidak pernah bersenam,boleh tak saya sertai?

Boleh,senaman AKAN dilakukan mengikut tahap fitness i masing-masing.

Q Boleh bawak anak tidak?

Di bawah penjagaan anda sendiri.

Rate us and Write a Review

Your Rating for this listing

angry
crying
sleeping
smily
cool
Browse

Your review recommended to be at least 140 characters long

  • Price Range 300
buildingSedia untuk cabar diri ? Book Now

Claim This Listing

Additional Details

  • Sesuai untuk umur 50+?:Yes
  • Sesuai untuk beginners?:Yes
  • Sesuai untuk returning peserta?:Yes
  • Sesuai Untuk BMI >40?:Yes
  • Sesuai untuk kanak2?:No
  • Additional Program Notes:Aktiviti berubah mengikuti keadaan Dan lokasi adalah Di tasik merdeka JB/nong chik
Show all
  • Aktiviti Minggu 6:14/9-weigh in and closing
  • Aktiviti Minggu 5:6/10- fit girl warrior
  • Aktiviti Minggu 4:30/9-yoga full body
  • Aktiviti Minggu 3:29/9-muaythai functional/zumba
  • Aktiviti Minggu 2:22/9-body fat blast
  • Activity Minggu 1:9/9 - weigh in and health talk