Hi, saya Zakiah, boleh panggil Zack. Saya merupakan bekas peserta JK1M#1 dan naib Juara kawasan Banting pada JK1M#8. Pernah menyertai Dietfit Extreme dan menjadi juara Dietfit 2.0. Berjaya menurunkan berat sebanyak 35kg sejak memulakan sesi meringankan bumi iaitu 2013.

Sudi berkongsi ilmu dan tips sepanjang 6 minggu program ini kepada semua yang mendaftar di bawah JK1M#9 Banting. Sesi program akan diadakan 2-3 kali seminggu mengikut kesesuaian peserta. Aktiviti-aktiviti yang menarik sepanjang 6 minggu antaranya Hiking, Briskwalking, Beach Bootcamp, Futsal, Bola Jaring dan Bola Baling.

Sekiranya anda ingin mengubah gaya hidup kepada yang sihat, JK1M9 ini adalah platform terbaik untuk anda memulakan langkah pertama!

Q Di manakah sesi latihan dan aktiviti Jk1M Banting?

Sesi latihan dan aktiviti adalah di sekitar Banting dan berkemungkinan terdapat aktiviti di luar Banting bergantung kepada situasi semasa.

Q Adakah sesuai untuk 'beginner'?

Sangat sesuai kerana corak latihan adalah untuk semua. Tiada paksaan sebaliknya mengikut kemampuan setiap individu.

Q Saya malu, saya segan diketawakan nanti. Tapi saya nak join. Bagaimana ye?

Tak perlu malu, pilihlah menjadi salah seorang peserta JK1M#9. Abaikan setiap tohmahan dan cacian. Buang sifat malu sementara. Yang pasti setiap kilo yang hilang adalah satu kejayaan yang perlu dibanggakan!

Q Berapakah purata penurunan berat badan sepanjang 6 minggu?

Purata penurunan bagi peserta-peserta terdahulu adalah antara 4-6kg

4 Reviews for Zakiah @ Zack

szarinap43

1 Reviews

A Journey To Remember

5/ 5

She’s been a part of my JK1M#8 and Dietfit 2.0 journey. Always been there with me for my ups n downs. She has a lot to give and I believe that she will definitely assist you in getting on with your weight loss mission.

hajarulaisyah.nasir68

1 Reviews

Team Banting is Awesome

5/ 5

Team Banting y sangat sporting dan meriah… Aktiviti y menarik.. Teamwork y sepakat… Love Team Banting💖💖💖💖💖

asyrafi878519

1 Reviews

Really supportive

5/ 5

Really supportive❤❤❤

Was this review ...?

elamn7054

1 Reviews

Terbaik

5/ 5

Semangat setiakawan dalam group yang memang terbaik. Saling tolong menolong sesama team tidak rasa keseorang bila memerlukan pertolongan…team banting memang terbaik…

Was this review ...?

Rate us and Write a Review

Your Rating for this listing

angry
crying
sleeping
smily
cool
Browse

Your review recommended to be at least 140 characters long

  • Price Range 280
buildingSedia untuk cabar diri ? Book Now

Claim This Listing

Additional Details

  • Sesuai untuk umur 50+?:Yes
  • Sesuai untuk beginners?:Yes
  • Sesuai untuk returning peserta?:Yes
  • Additional Program Notes:Aktiviti yang sesuai dan menarik untuk semua. Tak menyesal punya join!
  • Sesuai Untuk BMI >40?:Yes
Show all
  • Aktiviti Minggu 6:Morib Beach Bootcamp
  • Aktiviti Minggu 5:Mencabar diri di Taman Cabaran
  • Aktiviti Minggu 4:Futsal / Handball / Netball
  • Aktiviti Minggu 3:Briskwalking / Hiking Bukit Jugra
  • Aktiviti Minggu 2:Sukaneka Rakyat
  • Activity Minggu 1:Sesi suaikenal. Tak kenal maka tak cinta! Nak kurus kena diet. Apa itu diet?